健康マッサージってどんなサービス?

ここでは、良い「健康マッサージ」についてご説明致します

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マッサージで健康になれるのか?

筋肉以外にはどこに効くのか

マッサージ療法の効果の科学的検証も行われるようになりましたが、明確な科学的根拠は確立されていません。
実証的な結果の積み重ねや、臨床試験、等々から、効果が有効であろうとされています。
検証結果は、効果は短期的で、継続的に効果を得るためにはマッサージを受け続ける必要があるとされています。
最近の検証では変形性関節症から来る傷みや、慢性的な頭痛、腰痛、長時間同じ姿勢で作業を行う人の痛み、等々に徐々に効果があると、その可能性に言及されています。
癌やメンタルヘルスにも効果があるケースがあるという研究もあります。
癌患者の痛みを一時的に緩和したり、うつ病患者のリラクゼーションに効果があるとの報告もあります。
可能性であり、科学的根拠の解明までには至っていません。

費用はいかほど?

短期的に疲れ・痛みを取り除くなら、1回の施術で効果のある場合もあります。
継続的な効果を望むなら、マッサージを受け続ける必要があります。
当然「診療代」はかさむことになります。
基本料金は1,000円程度ですが、マッサージだけなら、3,000円、整体なら5,000円程度です。
医院によっては、アロマや、器具を使った施術なと様々なオプションがあります。
マッサージ+整体などの組み合わせを行うと、8千円~1万円になる場合もあります。
保険適用や、回数券なども用意されていますが、1ヶ月で数万円支払う場合もあります。
決して安いとは言えません。
金額はあくまでも目安です。
心配な場合は事前に医院に金額を確認されてから、治療を受けられることをお勧めします。


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